موقع مدرسة عمر بن الخطاب الإبتدائيه بأولاد صقر

== أوعى تسجل & ولا اقولك خليها علينا& هنستحملك سجل وأمرنا لله ==

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

موقع مدرسة عمر بن الخطاب الإبتدائيه بأولاد صقر

== أوعى تسجل & ولا اقولك خليها علينا& هنستحملك سجل وأمرنا لله ==
موقع مدرسة عمر بن الخطاب الإبتدائيه بأولاد صقر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

وصفة للنحيفات وادعولى

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

وصفة للنحيفات وادعولى Empty وصفة للنحيفات وادعولى

مُساهمة من طرف من اجل حبيبى السبت أكتوبر 03, 2009 7:02 pm

الوصفة
كاس زنجلان يعني سمسم مفروم فرما ناعما
كاس ارز محمص و مفروم فرما ناعما
كاس فول سوداني مفروم
كاس لوز مفروم
كاس اكاجو مفروم
كاس صوجا محمصة و مفرومة
ملعقتين و نصف خميرة الخبز
كمية عسل للخلط



نخلط المقادير حتى نحصل على شكل كرة كبيرة من الخليط نحتفظ به في علبة مقفولة و ناكل منوا ملعقة كبيرة في الصباح قبل الافطار بنصف ساعة و قبل الغداء و العشاء

ملحوظة ناكل الملعقة و نشرب من بعدها ماء منقوع فيه الحلبة ثلاث كؤوس في اليوم

وحتشوفو يا بنات كيف راح تصيروا بس كولوا جيدا و ناموا على طول
من اجل حبيبى
من اجل حبيبى
مشرف ( صقراوى ذهبى )
مشرف ( صقراوى ذهبى )

عدد الرسائل : 534
العمر : 40
الموقع : https://ebnelsakr.mam9.com
نقاط : 12518
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/01/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

وصفة للنحيفات وادعولى Empty رد: وصفة للنحيفات وادعولى

مُساهمة من طرف SHADY_ RAUL الثلاثاء أكتوبر 27, 2009 7:14 am

شـكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرا








وصفة للنحيفات وادعولى Raul-gonzalez-30
وصفة للنحيفات وادعولى Rpv49167
SHADY_ RAUL
SHADY_ RAUL
Admin
Admin

عدد الرسائل : 1106
العمر : 41
الموقع : www.7net.com
نقاط : 13184
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 28/12/2008

http://www.kooora.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى