رجيم رهيب .......والنتيجه خلال اسبوع
2 مشترك
موقع مدرسة عمر بن الخطاب الإبتدائيه بأولاد صقر :: المنتــدى العـــــام :: <<< بالهنــــــا والشفــــــــــــا >>>>
صفحة 1 من اصل 1
رجيم رهيب .......والنتيجه خلال اسبوع
من طرف salma الأحد أكتوبر 25, 2009 10:01 am
السبت : ما تاكل ولا شي
الاحد : لا تشرب الماء و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه
الاثنين: نوووم طول اليوووم
الثلاثاء : اشرب كوب صغير من الماء او فنجان شاي
الاربعاء : شوف الاكل بس وشم الريحه .. أوعى اتمد يدك
الخميس : رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه
الجمعة : شوف حالك كيف صرت
في المرافق
يلى اسبكم بقى تعملو رجيم
الاحد : لا تشرب الماء و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه
الاثنين: نوووم طول اليوووم
الثلاثاء : اشرب كوب صغير من الماء او فنجان شاي
الاربعاء : شوف الاكل بس وشم الريحه .. أوعى اتمد يدك
الخميس : رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه
الجمعة : شوف حالك كيف صرت
في المرافق يلى اسبكم بقى تعملو رجيم
salma- مراقب عام
- عدد الرسائل : 2796
العمر : 35
الموقع : https://ebnelsakr.mam9.com/montada-f13/
نقاط : 18797
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 04/08/2009
تيتو- صقراوى فضى
- عدد الرسائل : 173
العمر : 33
نقاط : 11665
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 05/05/2009
مواضيع مماثلة» فيديو رجيم ريجيم حقيقي تعلم حقا كيف تخفف وزنك
» شعر رائع وصحي خلال 30 ثانية فقط
» علامات الخطر خلال الحمل
» كيف تمنع الكحه خلال خمس دقائق
» يمكنك تخفيف أي ألم في جسدك من خلال هذا الـ....
» شعر رائع وصحي خلال 30 ثانية فقط
» علامات الخطر خلال الحمل
» كيف تمنع الكحه خلال خمس دقائق
» يمكنك تخفيف أي ألم في جسدك من خلال هذا الـ....
موقع مدرسة عمر بن الخطاب الإبتدائيه بأولاد صقر :: المنتــدى العـــــام :: <<< بالهنــــــا والشفــــــــــــا >>>>
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» منهج الصف السادس الابتدائى ( العلوم )
» منهج الصف السادس الابتدائى
» نحو إذاعة مدرسية بلا أوراق.. كتاب جديد..
» تحليل منهج الرياضيات الصف الخامس الابتدائى الفصل الدراسى الثانى 2009 _ 2010 م
» عيد سعيد 2011
» استراتيجيات التعلم النشط عرض بوربوينت
» منهج الصف الثالث الابتدائى ( رياضيات )
» نماذج الطلبات (طلبات الالتحاق والتحويل والاعتذار والقيد ) للطالب